Os primeiros socorros são uma série de procedimentos simples com o intuito de manter vidas em situações de emergência. São feitos por pessoas comuns com esses conhecimentos até à chegada de atendimento médico especializado.
Prevenção/Condições de Segurança
Ter uma caixa de primeiros socorros é uma forma de rápida de controlar uma pequena lesão e prevenir algumas complicações. Deve ser composta pelo menos por:- Compressas esterilizadas;
- Gaze gorda;
- Ligaduras;
- Pensos rápidos;
- Soro fisiológico;
- Desinfectante;
- Tesoura.
Tipos de Lesões
Acidentes e Traumatismos mais Comuns:- Cortes
- Escoriações;
- Entorses;
- Luxações;
- Fracturas;
- Lesões da Face/Olho;
- Acidentes de Viação.
1 - Feridas
Procedimento para tratar de uma ferida- Em primeiro deve-se lavar (água limpa ou soro)
- Em segundo deve-se desinfectar
- Por fim, protege-se com penso rápido, compressas ou ligaduras, dependendo das características da ferida.
Casos Especiais
- Objectos Empalados (Nunca os tentar retirar, em vez disso estabiliza-los até à chegada de ajuda médica);
- Exposição de Órgãos Internos (Não os tentar reintroduzir, em vez disso protege-los com compressas húmidas, se possível com soro, até à chegada de ajuda médica).
2 - Queimaduras/Choque Eléctrico
Procedimento para tratar de uma queimadura/choque eléctrico:- Água Tépida
- Penso Húmido
- Pomadas/Gaze Gorda.
3 - Situações Particulares e Especiais
- Epilepsia/Pequeno Mal Epiléptico:
- Alterações do comportamento;
- Ausências/ Alheamento.
- Epilepsia/Pequeno Mal Epiléptico:
- Acalmar e colocar a vítima em posição confortável;
- Se necessário, promover o transporte para o hospital.
- Desmaio Presenciado
- Se nos apercebermos de que a pessoa está prestes a desmaiar devemos:
- Sentá-la e colocar-lhe a cabeça entre as pernas, ou deitá-la e levantar-lhe as pernas;
- Molhar-lhe a testa com água fria;
- Desapertar-lhe as roupas;
- Não deixar a pessoa nervosa com a situação.
- Desmaio Não Presenciado
- Deitá-la com a cabeça de lado (PLS) e mais baixa que as pernas;
- Desapertar-lhe as roupas;
- Mantê-la confortavelmente aquecida;
- Logo que recupere os sentidos, dar-lhe de beber bebidas açucaradas;
- Consultar o médico posteriormente;
- Caso não recupere os sentidos, fazer uma papa com muito açúcar e pouca água e coloca-la debaixo da língua da vitima. O açúcar deve ser “empapado em água” (não dissolvido, mas sim misturado apenas com algumas gotas de água). Accionar de imediato os meios de emergência médica.
- Não dar de beber (líquidos) enquanto a vítima não recuperar os sentidos, pois pode sufocar/afogar-se com os líquidos.
- Hipoglicémia (Baixa de Açúcar)
- Dar açúcar ou 1 copo de água com 2 colheres de açúcar para a vítima beber (apenas se consciente, não dar líquidos se sonolento);
- Se a vítima já estiver desmaiada colocar uma colher de açúcar debaixo da língua e fazer massagens nessa região.
Linhas de Emergência
- Saúde 24 (808 24 24 24)
- 112
4 - Procedimentos de Emergência
- Hemorragia Externa - Procedimento:
- Compressão local;
- Frio/gelo local;
- Elevação do Membro;
- Garrote;
- Uma grande hemorragia não tratada pode conduzir a um estado de choque e consequentemente à morte.
- Obstrução da Via Aérea - Sintomas:
- Estado de agitação;
- Palidez;
- Dilatação das pupilas (olhos);
- Respiração ruidosa;
- Verificar se existem condições de segurança no local;
- Avaliar se a pessoa responde (estado de consciência);
- Se a vítima responder mantê-la na posição encontrada;
- Perguntar o que aconteceu;
- Verificar se existem lesões;
- Contactar 112 (se necessário);
- Se mantiver obstrução aplicar até 5 pancadas inter escapulares (ligar 112, sem respirar uma pessoa ao fim de pouco tempo fica inconsciente)
- Após as pancadas se não estiver resolvido efectuar manobra de heimlich, a rapidez é essencial, esta manobra só se pode efectuar com a pessoa de pé, ela irá desmaiar em pouco tempo.
Suporte Básico de Vida
- Via Aérea
- Pode haver relaxamento dos músculos da língua
- Presença de vómito, sangue ou dentes partidos na via aérea.
- Respiração
- Mantendo a permeabilização da via aérea, avaliar se a pessoa está a respirar
- Vítima Respira:
- Colocar a vítima em posição lateral de segurança;
- Ligar 112 (caso abandone a vítima, reavaliar quando voltar).
- Vítima não Respira:
- Iniciar de imediato Suporte Básico de Vida:
- Compressões torácicas
- Manter Suporte Básico de Vida
As manobras de suporte básico de vida só podem ser interrompidas quando:
- O reanimador for substituído (chega ajuda);
- O reanimador ficar exausto;
- A vítima iniciar respiração normal.
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