A dor lombar se refere a dor na região lombar. Pode ser inflamatória (compressão da coluna vertebral), mecânica (osteoartrite) ou visceral (rim, urinário ou do trato genital aorta afectada ou medula lesionada). Esta condição é comum, mas não é sinal de nocuité. Sofrem de dor lombar crónica não tem início idade da doença pode começar aos 15 anos ou 45 anos.
Causas da dor Crónica nas Costas
Em cerca de 90% dos casos, a dor é leve, o que representa nenhum grande prejuízo poderia explicar a dor sentida. A origem da dor é sobre os discos intervertebrais, vértebras, músculos, mas a fonte não pode ser determinada com precisão devido a dor desaparecer também surgir espontaneamente. Muitos de vocês têm vivido um dia dores nas costas. Descubra as causas desta doença que dói mais do que um.Lesão de um músculo, tendão ou ligamento devido a uneffort incomum.
A degeneração do disco, devido ao envelhecimento ousport causando pressão sobre a coluna espinal. Hérnia de disco devido a más posturas, depois excedente, gravidezes, degeneração do disco. Problemas ginecológicos devido a endometriose e dores que sofrem na parte inferior das costas.
A dor se torna crónica quando o paciente faz uma sensação de proteção reflexo de dor, causando uma contracção dos músculos ao redor da parte sensível. Esta contracção por sua vez, causa dor e, assim, desencadear a dor crónica.
Sintomas de Dor Lombar Crónica
- Cada paciente é diferente, principalmente devido às muitas fontes de dor.
- Dor aguda que aparece de repente na contracção de músculos após um movimento errado seguinte: lesão muscular, ligamento entorse, fractura ou deslocamento de um disco.
- Dor que aparece e desaparece na parte da manhã e alongamento movimentos após trauma muscular
- A dor que se estende para as pernas, seguindo ciático ou hérnia de disco.
- A dor piora à noite pode ser devido a uma inflamação, um órgão doente ou tumor.
Diagnóstico e Tratamento da Dor Lombar Crónica
Doença grave (câncer, infecção ou fractura vertebral) pode causar dor nas costas. Neste caso, é importante consultar um médico para determinar a causa da dor lombar crónica para obter o cuidado necessário.
Espaldar
Para controlar a dor, evitar movimentos bruscos. Para evitar mais prejuízos, é necessário um encosto.
Cinto Lombar
O cinto de segurança ajuda a reduzir o risco de movimentos errados e reduz o uso de drogas durante a aliviar a dor.
Medicação
Sua dor persiste? Tome paracetamol, anti-inflamatórios não-esteróides ou relaxantes musculares para aliviar a dor.
Exercícios e Terapias
- Exercícios e terapias não vai te ajudar se você sofre de lombalgia aguda. Mas pacientes com subaguda ou dor lombar crónica pode realizar exercícios para aliviar a dor.
- Caminhar, nadar, andar de bicicleta pode ser recomendada.
- Para melhores resultados, tente yoga, quiropraxia, osteopatia, acupunctura, hidroterapia, massagem terapêutica.
Cirurgia
A cirurgia pode descomprimir um nervo comprimido quando não é uma fraqueza, mas a dor desaparece apenas parcialmente.
Recomendado somente se a condição do paciente não melhorar após qualquer tratamento.
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