Síndrome Pós-parto, Síndrome Baby Blues ou Síndrome do Terceiro Dia – Definição, Causas, Sintomas, Diagnóstico, Tratamento e Prevenção

Antes do parto, as mulheres aguardam ansiosamente a chegada da pessoa que vai mudar as suas vidas. Este momento privilegiado pode, contudo, mudar após o parto. Nesse momento, um sentimento de depressão pode atingir essas mulheres, por volta do terceiro, apesar do fato de que ela e o bebé estarem bem. Cerca de 30 a 80% das mães experimentam o Baby Blues. 

Esta pequena depressão é de curta duração, e pode durar apenas alguns dias ou até mesmo desaparecer em poucas horas. Este sentimento tem a forma de fadiga, choro, pensamentos tristes, e distúrbios do sono.No entanto tenha a certeza que esta depressão é transitória e não tem nada a ver com a famosa depressão “pós-parto”, o que pode ter consequências graves sobre a relação mãe-filho.

Causas Síndrome Pós-parto

Esta mini depressão pode ocorrer por duas razões:

• A queda brusca na concentração de hormônios progesterona, durante a gravidez a sua taxa é elevada;
• Resultado de medos de partos anteriores.

Sintomas Síndrome Pós-parto

Em geral, os sinais que sugerem o Baby Blues são uma tristeza e hipersensibilidade demonstrada pela recente mãe com:

• Ideias melancólicas ou tristes
• Irritação fácil
• Raiva
• Labilidade emocional
• Ansiedade
• Desesperado
• Insónias.

 Estes sinais muitas vezes surgem quando as jovens mães regressam a casa, e podem tornar-se piores quando o pai reinicia o trabalho, fomentando um sentimento de solidão.

Tratamento Síndrome Pós-parto

Aos primeiros sintomas de depressão pós-parto, o ideal é reagir rapidamente. Opte por uma discussão sobre este problema com o seu ambiente: família, amigos, ou até mesmo com o seu médico. Isto irá permitir que você tenha uma mente clara e receba conselhos ou atenção para lidar melhor com a situação. Também deve promover o descanso, deixando de lado o trabalho doméstico, como por exemplo a cozinha, porque é importante a recuperação física e psicológica.

No entanto, o pai também deve participar activamente no restabelecimento da harmonia familiar, em especial reconfortando a esposa. Ele pode ajudar, mostrando que ela ainda é desejável, tendo-a nos braços e dizendo palavras doces. Em geral, é importante que a mãe se sinta apoiada e ouvida de forma a recuperar rapidamente para a sua nova vida como mãe.

No entanto se os sinais de depressão pós-parto durarem além de um mês, então eles podem ser o início de uma verdadeira depressão pós-parto, situação grave que requer atenção médica urgente, dadas as graves consequências que podem ter.

Prevenção Síndrome Pós-parto

É desejável que a mãe seja informada previamente que a queda súbita de hormonas afetaram o seu humor por alguns dias, o que é normal. Ao fazê-lo, a mulher é libertada do medo que a sua reação após o parto não seja normal, e que apenas se tratara de um possível Baby Blues. As consultas durante a gravidez também permitem detectar uma predisposição para a depressão. Aconselhamento por um psiquiatra durante a gravidez pode prevenir a depressão pós-parto e evitar qualquer risco.

 http://www.nhs.uk/Conditions/Scurvy/Pages/Introduction.aspx