É normal para se tornar um pouco esquecido à medida que envelhecem. No entanto, a perda de memória pode ser um sintoma de algo mais sério e deve ser examinada por um médico.A perda de memória, também chamado de amnésia, ocorre quando uma pessoa perde a capacidade de se lembrar de eventos e informações de que, normalmente, seria capaz de lembrar. Isso pode ser algo que aconteceu apenas alguns segundos ou minutos, ou um evento memorável que aconteceu no passado. A perda de memória pode ter começado de repente ou pode ter sido a piorar ao longo do último ano ou assim.
A perda de memória pode ser angustiante, para a pessoa afectada, assim como para sua família. Parentes podem temer o pior e assumir que é causada por demência, mas isso muitas vezes não é o caso.
As informações a seguir irão dizer-lhe:
- O que fazer se você está preocupado com a perda de memória
- Como saber se isso pode ser causado por demência
- As causas mais comuns de perda de memória (mas não contar com isso para auto-diagnosticar uma condição)
- Como lidar com a memória fraca.
O que fazer se você está preocupado com a perda de memória
Se você está preocupado porque você ou alguém que você cuida perdeu sua memória, consulte o seu médico. Eles vão fazer uma avaliação inicial e fazer perguntas sobre sintomas, história familiar e estilo de vida. Eles também podem pedir um exame de sangue.
A perda de memória tem uma ampla gama de causas possíveis, dependendo do tipo de perda de memória.
Os médicos classificam memórias como quer:
- Memórias imediatas, tais como sons, que só são armazenados por alguns segundos.
- De curto prazo ou memórias recentes, tais como números de telefone, que permanecem em sua memória por 15-20 segundos. O cérebro pode armazenar cerca de sete pedaços de informação de curto prazo a qualquer momento.
- Longo prazo ou remotas memórias - mais memórias permanentes, que foram reforçadas porque você já passou várias vezes sobre eles em sua mente.
Se o seu médico pensa que você ou sua família precisa de uma avaliação para a demência ou que pode haver outra condição subjacente mais grave, como danos cerebrais, eles vão encaminhá-lo a um especialista.
Poderei ter demência?
Se você está lendo isto porque você acha que seus problemas de memória pode ser um sinal de demência, a certeza de que eles provavelmente não são. Uma pessoa com demência não costumam estar ciente de sua perda de memória ou pode negar.
Sua perda de memória é susceptível de ser causada por algo muito mais comum e tratável, como a depressão (veja abaixo).
Você pode estar preocupado que alguém que você cuida tem demência. No entanto, tenha em mente que cerca de 40% das pessoas com idade superior a 65 anos têm algum tipo de dificuldade de memória, e apenas 15% irão desenvolver demência em cada ano.
Se os seus instintos estão correctos, sua negação ou a falta de consciência de sua perda de memória pode tornar mais difícil a convencê-los a ir a um médico.
Sinais de que alguém sofre de demência
Como um guia geral:
- Demência geralmente ocorre em pessoas com idade superior a 65 anos.
- Alguém com demência terá dificuldade para se lembrar de eventos recentes ou imediatas, mas ainda pode lembrar eventos que aconteceram há muito tempo atrás. Portanto, se a sua memória de longo prazo é afectado, provavelmente não é demência.
- A perda de memória não acontece de repente, mas fica pior gradualmente ao longo do tempo.
As causas mais comuns de perda de memória
Geralmente, os médicos descobrem que estes pacientes que os procuram sobre a perda de memória são mais propensos a ter:
- Ansiedade
- Estresse
- Depressão.
Sua perda de memória é devido a falta de concentração e não perceber as coisas em primeiro lugar por causa de uma falta de interesse. Problemas de sono fazem a perda de memória pior.
O seu médico poderá sugerir tentando comprimidos antidepressivos. Se a sua hipótese estiver correcta, estes devem melhorar os problemas de memória como a depressão levanta.
Uma pessoa idosa com perda de memória pode vir a ter depressão se eles também experimentam mudanças de comportamento, tais como a acumulação ou de ser mal-humorado.
Outras causas comuns de perda de memória são:
- Um ferimento na cabeça, por exemplo, após um acidente de carro
- Um acidente vascular cerebral que corta parte do fornecimento de sangue para o cérebro e faz com que o tecido cerebral para morrer.
Estes irão causar perda de memória repentina, onde você quer esquecer eventos que aconteceram antes do trauma (amnésia retrógrada), ou você esquecer tudo o que aconteceu depois do trauma (amnésia anterógrada).
Causas menos comuns de perda de memória
Menos comummente, a perda de memória pode ser causada por:
- Uma disfunção da tiróide, o que significa que a sua glândula tiróide (que se encontra no pescoço) não produz hormônios suficientes
- Certos tipos de medicamentos, como por exemplo sedativos e alguns tratamentos para a doença de Parkinson
- Longo abuso de álcool
- Hemorragia cerebral, conhecido como hemorragia subaracnóide
- Deficiência de Vitamina B1 (tiamina), por exemplo por causa de um problema digestivo
- Problemas com o fluxo de sangue a uma parte do cérebro, o que causa episódios súbitos de perda de memória que uma pessoa não consegue lembrar (conhecido como amnésia global transitória)
- Um evento estressante ou traumático que causa a alguém para bloquear a memória, deixando-os incapazes de se lembrar de informações importantes (conhecido como amnésia psicogênica)
- Um tumor cerebral.
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